Înapoi la listă
Calculator one rep max
Explicație
Estimează greutatea maximă pentru o repetare folosind formula Epley pe baza greutății ridicate și a numărului de repetări.
Date de intrare
Cum se calculează
One rep max = greutate_ridicata * (1 + repetari / 30)
Disclaimer financiar și fiscal
Rezultatele sunt estimative, calculate pe baza valorilor introduse și a formulelor configurate. Nu reprezintă recomandare de investiții, consultanță financiară sau fiscală. Pentru decizii finale, consultă un specialist autorizat.
Keywords
calculator one rep max | one rep max, 1rm, forta sala, greutate maxima repetare
START INVESTIȚII
Discută direct cu un broker sau deschide contul tău online.
Alege varianta potrivită pentru tine:
NEWSLETTER
Înscrie-te și primești pe email: ghidul complet de deducere fiscală, alerte la schimbari legislative și oferte exclusive pentru investitori noi.
Fii cu un pas înaintea pieței!